Empregos Online

Introdução:
Existe um crescente reconhecimento da importância das SoftSkills e Competências empresariais. Estas são críticas para a competititvidade e produtividade, elementos essenciais para o sucesso das pessoas e das organizações. A SofSkills (competências pessoas) complementam as Hard Skills (Competências Técnicas), sendo imperativo a sua aplicação em ambientes complexos e tecnológicos de forma a tirar o melhor partido da base de conhecimento técnico.

Área de Formação:
SoftSkills e Competências Empresariais.

Objectivos Específicos:
Identificar as principais fontes de stress; Distinguir e identificar os sintomas de stress; Proporcionar aos Participantes sugestões para melhor lidar e gerir o stress.

Horário:
Laboral.

Modalidades:
Formação Presencial.

Destinatários:
Este curso destina-se a todos os que necessitem de gerir de forma inteligente o stress.

Conteúdos Programáticos:
O que é o stress
Circunstâncias indutoras do stress
Os efeitos do stress no indivíduo
O Stress no trabalho
Factores organizacionais indutores do stress
Variáveis individuais que influenciam o stress
Consequências negativas do stress no trabalho
Prevenir o stress no trabalho
Como lidar com o stress
Recursos e estratégias de Lidar com o stress
O relaxamento para melhorar a resistência ao stress

Data:
5 de Dezembro

Duração total do curso:
12 horas.

Preço:
520 €.

Oferta:
Oferta do valor de IVA a Particulares e a Estudantes.

Local:
Lisboa (Distrito de Lisboa)